よくある質問
ヨガが初めてでも大丈夫ですか？
はい、初めての方も多く通われています。身体の状態に合わせて進めますので、安心してご参加ください。
身体が硬いのですが参加できますか？
問題ありません。道具を使いながら無理のない方法でレッスンを行います。
年齢制限はありますか？
特にありません。30代から70代まで幅広い年代の方が通われています。
どんな方が通われていますか？
30代〜50代を中心に、幅広い年代の方にお越しいただいています。ヨガ初心者のかたやブランクのある方、デスクワーク・家事・介護で身体を酷使していらっしゃる方、「運動としてのヨガ」を求めていらっしゃる方など。
見学はできますか？
見学のみの対応は行っておりませんが、レッスンの雰囲気や設備を実際に体感できる「無料体験レッスン」をご用意しています。インストラクターの指導方法やクラスの進行を直接確認できるため、安心して参加できます。
体験レッスンのページをご覧のうえお申し込みください。
どんなクラスがあるの？
現在は、「ビギナークラス」しか有りません。生徒さんの成長に合わせて、アイアンガーヨガを定期的に１年以上学んだ方を対象とした「ベーシッククラス」や、シニアの方や体力に自信のない方向けの「やさしいヨガクラス」を順次開設してまいります。
レッスンの予約はいつからできますか？
前月の７日までにレッスンスケジュールを公開し、公開と同時に予約受付を開始します。
ご希望のレッスンは、公式ウェブサイトからお申し込みいただけます。
空きがあれば、前日まで予約ができます。
キャンセルした場合、再予約はできますか？
予約していたレッスンをキャンセルされても、ご都合のよい日のレッスンを再予約することができます。